空調(diào)房內(nèi)外溫差不應(yīng)該超過7℃，否則出汗后入室，將加重體溫調(diào)節(jié)中樞負(fù)擔(dān)；臨睡前設(shè)為“睡眠”模式，避免溫差過大得病，還可節(jié)電節(jié)能，一舉多得。
空調(diào)使用方法2用前排氣：
進(jìn)入房間后，不要急于封閉門窗，最好過一刻鐘以后再關(guān)閉門窗，這樣可有利于
別墅中央空調(diào)的空調(diào)器中的各種有害物質(zhì)散發(fā)，減少對人體健康的危害。
空調(diào)使用方法3定時換氣：
每次使用冷氣機隔1-2小時，就要把換氣孔打開20-30分鐘，讓室內(nèi)混濁的空氣流動出去，如果覺得開換氣孔比較麻煩，可以選擇開窗換氣。開機1-3小時后關(guān)機，然后打開窗戶將室內(nèi)空氣排出，使室內(nèi)外新鮮空氣進(jìn)入。中央空調(diào)提醒：即使高溫季節(jié)，需要連續(xù)使用空調(diào)，也要經(jīng)常開窗留有3-4cm的縫隙，加強新風(fēng)的流入。
空調(diào)使用方法4會挑座位：
不要坐在中央空調(diào)安裝排風(fēng)孔附近，避免空調(diào)風(fēng)中的懸浮物和螨蟲誘發(fā)呼吸系統(tǒng)疾病，辦公桌不要對著風(fēng)吹，因為該處氣溫瞬降3-4℃。
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